鸡柳的几种家常吃法,超级好吃_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-02 04:20   来源:未知   阅读:

糖醋鸡柳

材料:

糖 1勺 、鸡蛋 2个 、番茄酱 3勺 、料酒 2勺 、白芝麻 1勺 、醋 1勺 、胡椒粉 半勺 、玉米淀粉 30g 、盐 半勺 、姜 3片

做法:

1、鸡胸肉切厚片再切成小条加2勺料酒半勺胡椒粉半勺盐姜片抓匀脆制10分钟

2、调酱汁:30克番茄酱1勺白糖1勺淀粉2勺陈醋半碗清水搅拌均匀备用

3、制好的鸡胸肉打入2个鸡蛋倒入30克玉米淀粉抓拌均匀

4、锅中热油,烧至下筷子冒泡放入鸡胸肉条炸至金黄色,捞出晾2分钟再下锅复炸3分钟,口感更好吃

5、将多余油倒出将调酱汁倒入锅中煮开,下鸡胸肉翻炒均匀裹上酱汁,撒上熟芝麻就可以出锅了!

超简单快手?鸡柳